Dünya Yürüyüş Günü
Siirt'te, Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla sağlıklı bir yaşam için "Her gün 10 bin adım" yürüyüşü düzenlendi.
Siirt'te, Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla sağlıklı bir yaşam için "Her gün 10 bin adım" yürüyüşü düzenlendi.
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Siirt Devlet Hastanesi önünde düzenlenen etkinliğe, İl Sağlık Müdürü Dr. Serkan Aslan, Kamu Hastaneler Birliği Genel Sekreteri Fikret Can, Siirt Devlet Hastanesi Başhekimi Muzaffer Aslan ve çok sayıda öğrenci katıldı.
İl Sağlık Müdürü Aslan, yürüyüş öncesi yaptığı açıklamada, spor ve hareket işinin bir kültür haline getirilmesi gerektiğini ve bu konuda eksikliğin olduğunu söyledi.
Aslan, şöyle konuştu:
"Fiziksel hareketsizlik dünya genelindeki ölümlerin dördüncü önde gelen risk faktörü olarak belirlenmiştir. Toplumun büyük bir çoğunluğunda fiziksel aktivite, spor kelimesiyle eş anlamlı olarak algılanmaktadır. Oysa fiziksel aktivite, günlük yaşam içinde kas ve eklemler kullanılarak enerji harcaması ile gerçekleşen, kalp ve solunum hızını artıran ve farklı şiddetlerde yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanmaktadır. Bu kapsamda spor aktivitelerinin yanı sıra egzersiz, oyun ve gün içinde yapılan aktiviteler de fiziksel aktivite olarak kabul edilmektedir."
