İyi Beslen, İyi Görün, İyi Hisset
Spor yapmak ve sağlıklı beslenmek, iyi görünmeye ve iyi hissetmeye giden yolda en önemli altın anahtarlar.
Spor yapmak ve sağlıklı beslenmek, iyi görünmeye ve iyi hissetmeye giden yolda en önemli altın anahtarlar. Hedefe ulaşmak için yapılacak antrenmanla birlikte uygulanacak beslenme programında, damak tadına uygun, lezzetli tercihler yapmak ise artık çok kolay. Hillside City Club ve Istanbul Culinary Institute işbirliğiyle düzenlenen, "Hillside Fit Cooking" adındaki workshop'lar sayesinde, artık isteyen herkes, yaptığı antrenmana uygun, enfes tarifleri kolaylıkla hazırlayabilecek. Workshop'lar, yoga ve pilates yapan kişilere özel tarifler, kas ve kuvvet çalışması yapanlar için oluşturulmuş yiyecekler olmak üzere ikiye ayrılıyor. Workshop'ların her birinde katılımcılarla beraber birbirinden lezzetli yiyecekler yapılacak, spor ve beslenme konusunda önemli ipuçları verilecek. Yoga ve pilates yapan kişilerin tercih edebileceği örnek tariflerin hazırlanacağı workshop 5 Ekim Cumartesi günü , Kas ve kuvvet çalışması yapan kişilerin tercih edebileceği örnek tariflerin hazırlanacağı workshop ise 26 Ekim Cumartesi günü saat 11:00'de Istanbul Culinary Institute'de.
