Üye Girişi
Haberler
Haberler ›› Yazarlar ›› Meltem Şarkışlalı Yazıları

Meltem Şarkışlalı Yazıları

Meltem Şarkışlalı

Meltem Şarkışlalı

Zayıflama Güzellik Uzmanı / MELs Slim Light

Ekranların beğeniyle izlenen sağlık programı yapımcısı ve sunucusu Meltem Şarkışlalı Marmara Üniversitesi İletişim Fakültesi Radyo Televizyon ve Sinema bölümünden mezundur. Meltem Şarkışlalı daha sonra Marmara Üniversitesinde Halkla İlişkiler Bölümünde master yapmıştır. Kişilere kilo verdirme konusunda da uzmanlaşmış durumda olan Meltem Şarkışlalı ayrıca Yeni Yüz Yıl..

Biyografinin devamı için tıklayın

Yazarın Tüm Yazıları

Evde ödem atarak kilo vermenin yolları

Evde ödem atarak kilo vermenin yolları

Sağlığımızı korumak adına tam kapanma sebebiyle hepimiz evlere kapandık. Elbette ki bu izolasyon süreci bulaş açısından hepimize iyi gelecek fakat..
03.05.2021
 17 gün sonra yepyeni bir sen ol!

17 gün sonra yepyeni bir sen ol!

17 GÜNLÜK KARANTİNADA HIZLI VE KOLAY KİLO VERMENİN YOLLARI Kilo vermek bildiğimiz gibi günümüzün önemli konularından bir tanesi haline geldi...
30.04.2021
 Ramazan’da enfes tatlılarla kilo verebilirsiniz

Ramazan’da enfes tatlılarla kilo..

Ramazan hem ruhsal hem de bedensel bir arınma sürecidir. Bu süreçte vücudumuzda bulunan zararlı toksinlerden arınırken kilo vermek çok daha kolaydır...
15.04.2021
 Ramazanda hızlı kilo vermenin sırları

Ramazanda hızlı kilo vermenin sırları

Sağlıklı beslenme yaşamın her döneminde olduğu gibi ramazan ayında da oldukça önemlidir. Herhangi bir sağlık problemi olmayan kişiler, sağlıklı bir..
13.04.2021
 Çağın Yaşam Gurusu Cenk Sabuncuoğlu

Çağın Yaşam Gurusu Cenk Sabuncuoğlu

RUHSAL ŞİFRELERİNİZİ ÇÖZEN YENİ ÇAĞIN YAŞAM GURUSU CENK SABUNCUOĞLU İLE TANIŞMANIZI MUTLAKA ÖNERİYORUM. Şimdi son dönemlerde kişisel gelişim..
03.03.2021
 Ağrısız, acısız diş tedavileri - Şeffaf diş plakları

Ağrısız, acısız diş tedavileri - Şeffaf diş..

Merhabalar, diş bakımının çok önemli olduğunu biliyoruz. Bu yazımızda Diş Hekimi Kıvanç Cebesoy ile Ortodonti Tedavileri ve Şeffaf Diş Plakları..
11.02.2021
 Glutensiz beslenme nedir?

Glutensiz beslenme nedir?

Gluten Nedir? Başta buğday olmak üzere çavdar, arpa gibi bazı tahıllarda bulunan bir proteindir. Glutendeki iki ana protein glutenin ve..
30.01.2021
 Narsist bir birey ile ilişki kurulabilir mi?

Narsist bir birey ile ilişki kurulabilir mi?

Merhabalar, hepinizin yeni yılını en içten dileklerimle kutluyorum. Sağlıklı mutlu ve sevinçleriyle 2020'yi aratmayan bir yıl olması dileğiyle. Yeni..
04.01.2021
 Zayıflarken cildiniz ışıldasın

Zayıflarken cildiniz ışıldasın

Cildinizin hızlı yaşlanmasının, kırışıklıklarınızın artmasının ve parlaklığını yitirmesinin en önemli sebeplerinden biri kötü beslenmedir. Yanlış..
26.12.2020
 Teknolojinin zayıflama alanında geldiği son noktalar

Teknolojinin zayıflama alanında geldiği son..

Dünyaca geçtiğimiz bu zorlu pandemi sürecinde stres ve hareketsizliğe bağlı olarak kilo veremeyenler, diyet ve spor yapsa dahi şikayetçi olduğu..
25.12.2020
 Korona döneminde kilo almamak için ipuçları

Korona döneminde kilo almamak için ipuçları

Tüm dünyayı ve ülkemizi olumsuz etkileyen korona virüsünden korunmak adına sağlıklı beslenmek çok önemli. Bu zor dönemi olabildiğince rahat atlatmak..
02.12.2020
 3 günde 3 kilo verdiren 16:8 aralıklı oruç diyeti

3 günde 3 kilo verdiren 16:8 aralıklı oruç..

Çoğu danışanımın uygulamak istediği ve sık sık soru aldığım popüler diyet 16:8 Aralıklı Oruç Yöntemine değinmek istiyorum. Son zamanlarda..
01.12.2020

Manşet Haberler

Kripto para yatırımcısı, 500 dolar kaybettikten sonra canlı yayında intihar etti

Kripto para yatırımcısı, 500 dolar kaybettikten sonra canlı yayında intihar etti
Beykoz Belediye Başkanı Alaattin Köseler gözaltına alındı

Beykoz Belediye Başkanı Alaattin Köseler gözaltına alındı
Kupa maçında görülmemiş olay! Hakem maça devam edemedi

Kupa maçında görülmemiş olay! Hakem maça devam edemedi
Taksilerde yeni dönem için süre uzatıldı

Taksilerde yeni dönem için süre uzatıldı
Türkiye Kupası'nda ilginç an: Hakem VAR olmayan maçta VAR'ı dinledi

Türkiye Kupası'nda ilginç an: Hakem VAR olmayan maçta VAR'ı dinledi
Oğlunun acısına daha fazla dayanamayan baba balkonda kendini astı

Oğlunun acısına daha fazla dayanamayan baba balkonda kendini astı
Ankara'da kayınpeder damadını bıçaklayarak öldürdü

Ankara'da kayınpeder damadını bıçaklayarak öldürdü
Şakir Paşa Ailesi krizi çözüldü! İşte dizinin ekrana geleceği gün

Şakir Paşa Ailesi krizi çözüldü! İşte dizinin ekrana geleceği gün
title