Dişil ve eril enerjini dengele...

Yaşadığımız ikilik evreni, birbirlerine zıt görünen aynı zamanda bir diğeri olmadan diğerinin de var olmayacağı dengeyi oluşturuyor. Ying - Yang sembolünde olduğu gibi her birinden bir diğerinin de olmasıdır. Bir tanesi olmadan diğeri de olamaz. Aydınlıkların içindeki karanlık, iyiliğin içindeki kötülük, gece ve gündüz gibi birbiriyle zıt olmalarına rağmen birbirlerini tamamlayandır. Sağlıklı bireyler olmak için her iki enerjinin var olması ve dengelenmesi gerekir. Günümüzde kadınlar, hayatla mücadele ederken maddi ve manevi olarak güçlü olabilmek uğruna kendi doğal dengesine ters düşen davranışlar sergiler ve eril enerjilerini güçlendirirken farkında olmadan dişil enerjiyi zayıflatırlar. İki enerji arasındaki denge bozulduğunda kişilere, hayatlarına ve ilişkilerine yansır. Mesela, bir ev hayal ediyorsanız bu dişil enerji tarafıdır. Bu evi nasıl alacağınızı düşünüp, planlıyorsanız bu eril enerji tarafıdır. Kısaca, dişil enerji yaratıcılık ve sağ beyin, eril enerji harekete geçme ve sol beyindir. Dişil enerji; üretmek, sevmek, hoşgörü gibi davranışlar enerjiyi arttırır. İçsel dünyanızı keşfederek dişil enerjinizi daha da yükseltebilirsiniz.

Dişil enerji nasıl dengelenir?

• Meditasyon ve yoga yapmak.
• Doğa, toprak ve su ile vakit geçirmek.
• Lavanta ve gül yağı kullanmak.
• Sevilen hobiler ve etkinliklerde bulunmak.
• Yeteneklerinizi üretmek ve yaratıcılık için kullanmak.
• Sağlıklı beslenmek ve spor aktivitelerinde bulunmak.
• Yeni şeyler öğrenmeye açık olmak. Kendini her zaman geliştirmek.
• Kişinin kendine karşı nazik, sevgi dolu, anaç ve kendini olduğu gibi kabul etmesi…

Biraz daha detaylandıracak olursam; ailene, sevdiklerine ve en önemlisi kendine odaklı olmak, dedikodu ve çatışmalardan uzak durmak ve tabi hakkınızı yedirmemek, öz saygınızı arttırmak, sağlıklı egoya sahip olmak, başkalarıyla değil kendinizle yarışmak, ikili ilişkilerde duyguları hem ifade ediyor hem de gösterebiliyor olmak, kimsenin peşinden koşmamak ve nasiplerinize güvenmek… Koşulsuz ve her halinizle kendinizi severek, kabul etmek. Unutmayın, sosyal ortamlarda duruşunuz, bakışınız, yürüyüşünüz kısaca auranız dikkat çekiyor olsa bile dişil enerjinizi dengelediğiniz anlamına gelmez. Hayat şartları dişil enerjiyi eril enerjiye çeviren bir dünya realitesi… Bu yüzden duruma göre eril davranıyorken, dişil enerjiyi unutmayın ve şifalandırarak güçlendirin. İki enerji arasında her zaman dengede olmaya özen gösterin. Gökyüzünün hareketli olduğu dönemlerde, bu iki enerjiyi dengelemek ve şifalandırmak hayat planınızda yeni fırsatlar oluştururken kendinizi bütünüyle kabul etmeyi öğretecek.

Kendinize cici bakın. :)

Sevgilerimle.